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Wohlbefinden

Tanzabend: SpiritWave für Frauen

Herzliche Einladung zum „endlich mal wieder TANZEN“

Geburtsvorbereitung - Intensivkurs

Geburtsvorbereitungskurs für werdende Eltern am Wochenende

Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

idealerweise 4 Wochen nach der Geburt (nur ohne Kind möglich)

Qi Gong der Elemente für Erwachsene

jeden Dienstagabend

Pilates-/Faszien-Training

jeden Montagvormittag

Yogilates

jeden Montagabend und Freitagvormittag (NEU)

Männer-Yoga

jeden Dienstagabend

Yin Yoga – der sanfte Weg zur inneren Balance

jeden Freitagabend

Yoga inspiriert von Anusara ® Yoga

jeden Donnerstagabend

Yoga Basic

jeden Mittwochvormittag

Yoga Flow - Yoga in Bewegung

jeden Freitagvormittag

Funktionelles Ganz-Körper-Training – mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

jeden Dienstagvormittag

Familienzentrum & Familienstützpunkt

Aktuelles aus dem Familienzentrum

Aktuelles aus dem Familienstützpunkt in der Corona Pandemie

Videosequenzen "Starke Eltern - starke Kinder"