Wohlbefinden

Geburtsvorbereitung - 7 Termine

Geburtsvorbereitung mit Schwerpunkt Beckenboden

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Rückbildungsgymnastik nach der Geburt

idealerweise 4 Wochen nach der Geburt (nur ohne Kind möglich)

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Pilates-/Faszien-Training

jeden Montagvormittag

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Yoga flex & energy

jeden Montagabend und Freitagvormittag

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Yoga Morning Flow

jeden Mittwochmorgen

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Funktionelles Ganz-Körper-Training – mehr Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

jeden Donnerstagvormittag

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Qi Gong der Elemente für Erwachsene

jeden Dienstagabend

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Männer-Yoga

jeden Dienstagabend

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Yoga Basic

jeden Mittwochvormittag

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Yoga inspiriert von Anusara ® Yoga

jeden Donnerstagabend

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Yoga Flow - Yoga in Bewegung

jeden Freitagvormittag

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Yin Yoga – der sanfte Weg zur inneren Balance

jeden Freitagabend

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Familienzentrum

Aktuelles aus dem Familienzentrum

Großeltern-Kind-Gruppe

donnerstags, 09.30 - 11.30 Uhr für Kinder ab 2 Jahren bis Kindergarteneintritt (mit Anmeldung)

Treffen, Kaffee & Tanzen

für Frauen mit und ohne Migrationshintergrund (Kinder sind Willkommen)

Lerncoaching für Kinder und Jugendliche, ab 10 Jahre

…mit mehr Freude clever lernen

Sprechstunde der Integrationskoordination des Landratsamts München im Isartal

offene Integrationsberatung - zwei Mal im Monat im Wechsel in Schäftlarn und Pullach

Weihnachtsbäckerei 2024

Freitag, 13. Dezember 2024 von 15.00 Uhr - 17.00 Uhr

Deutsch lernen in Deutschland - Integrationskurs A1, A2 & B1

Montagvormittag bis Donnerstagvormittag

Adventsgärtlein 2024

Adventsgärtlein - eine meditative Einstimmung auf den Advent am 28.11.2023 15.00 - 17.00 Uhr

Unsere Sport- und Yogakurse starten wieder. Bitte informieren Sie sich bei den Kursleiter*innen.

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