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Funktionelles Figurtraining mit Pilates Elementen

Geeignet für jeden, ob Anfänger, Wiedereinsteiger, Fitnessprofi oder Senior, Männer und Frauen

Ganzkörpertraining von mehreren Muskelgruppen für eine bessere Haltung und ein besseres Körpergefühl. Unterstützt durch Pilateselemente erreichen wir mehr Stabilität und Beweglichkeit und formen unseren Körper von innen.

Bitte mitbringen: Turnmatte, Turnschuhe, Handtuch und evtl. Getränk


Leitung: Claudia Karl
Zeit:

mittwochs, 18.15 – 19.15 Uhr
06.10.2021 – 02.02.2022

Maximal 6 Teilnehmende

Ort: Familienzentrum, Käthe-Kruse-Str.1, 1. Stock, Hohenschäftlarn
Kosten: 104,00 Euro
Anmeldung:

Volkshochschule Pullach e.V.
Tel. (089) 744 870 -0
Mail: vhs@vhs-pullach.de

 


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