Kreativ-Workshop: Wo bin ich? Verloren im Chaos des Elternalltags!
Eine kurze Reise ins eigene Ich, ein Kurztrip zu Euch!
Wann ist der Termin für die nächste Impfung? Habe ich die Wäsche schon aufgehängt? Muss der gelbe Sack heute raus?
Termine, To-Do-Listen, Hausarbeit, Kinderbetreuung - der mental load des Elternalltags verschlingt uns förmlich und manchmal wissen wir am Ende des Tages nicht mehr, wo oben und unten ist.
Zwischen all den Aufgaben vergessen wir am Ende des Tages eines oft doch: uns selbst!
Wer sind wir noch neben der Rolle als Mutter oder Vater? Wann gibt es Zeit für uns, einfach zu sein, durchzuatmen und zu erkunden, was wir eigentlich brauchen?
In diesem Workshop geben wir anhand kunsttherapeutischer Methoden genau diesen Fragen Raum. Raum zum Sein. Raum zum Spüren. Raum für Kreativität!
Doch keine Angst - hier geht es nicht um Basteln oder Malen! Tatsächlich dienen die kreativen Übungen lediglich dem direkteren Einstieg in einen Übersetzungsvorgang zu den darunterliegenden, persönlichen Themen.
Über den Kursablauf:
Am Freitagabend lernen wir uns als Gruppe kennen und geben dem Kommenden einen sicheren Boden. Nach einer kurzen Einführung lassen sich in den lockeren Kreativübungen bereits in der erste, persönliche Themen erahnen.
Am darauffolgenden Samstag steigen wir dann tiefer in den Prozess ein und erkunden, was sich zeigen will. Dabei bleibt auch der Körper nicht unberücksichtigt: er wird mit in den Übersetzungsprozess miteingebunden.
Vom Körper ins Bild, vom Bild in die Sprache, in den Text und wieder ins Bild... So werden immer wieder neue Sinnzusammenhänge spürbar.
Der letzte Kurstag gilt der Reflexion. Hier werden wir per Siebdruck auch etwas produzieren, was mit nach Hause genommen werden darf. Ein bestärkendes Gimmick aus den Inhalten der davorliegenden Zeit!
| Leitung: | Miriam Jürgens, Künstlerin & Therapeutin |
| Zeit: | FREITAG, 01.12.2023 von 17.00 - 21.00 Uhr, SAMSTAG, 02.12.2023 von 09.30 - 16.00 Uhr & SONNTAG, 03.12.2023 von 09:30 - 13:00 Uhr |
| Ort: | Familienzentrum, 1. Stock, Raum 4, Käthe-Kruse-Str. 1, 82069 Hohenschäftlarn |
| Kosten: | Die Kosten für Material und eine kleine Verpflegung belaufen sich auf 30 Euro |
| Mitbringen: | Bequeme Kleidung, Schürze |
| Anmeldung: | Familienzentrum unter Mail: buero@kindernetz-schaeftlarn.de Bei der Anmeldung bitte die Handynummer mit angeben. |
Zurück